Tiefenentspannung durch Klänge
Geführte und freie Klangschalenreisen
Klangschalen haben, wie viele andere Entspannungstechniken, ihren historischen Ursprung im fernöstlichen Raum. Die Schwingungen der Töne und Vibrationen breiten sich im Körper wie Wellen aus. Da unser Körper zu einem großen Teil aus Wasser besteht, erreichen die konzentrischen Kreise wie eine „innere Massage“ Zelle für Zelle. Diese sanft durchdringende „Massage“, die im Liegen durchgeführt wird, lockert nicht nur sondern bringt Dich in eine Tiefenentspannung.
Die Schalen werden entweder zu einer „geführten Klangreise“ (kleine Geschichten) oder zu einer „freien Klangreise“ (freie Themen wie z.B. Vertrauen, Freude finden, usw.) angeschlagen und begleiten Dich in dieser Stunde. Die aufeinander abgestimmten Klangschalen lassen Deine innere Energie wieder fließen, die Dich unterstützt, Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und dadurch Dein Wohlbefinden zu verbessern. Genieße die Ausgeglichenheit, Harmonie und Entspannung nach einem intensiven „Klangbad“.
Bitte mitbringen: sehr bequeme Sportkleidung, evtl. kleines Kissen
Wer schnell friert: dicke Socken, Kuscheldecke
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